北院、鍼灸師の石子です。今日はこんな症状も骨盤矯正で改善するといったことを書きます。最近、寝ている時に足をつるという話をよくお聞きします。足がつる、こむら返りの原因にもいくつかあります。冷房のあたりすぎや夜中に汗をかいて体のなかの水分が少なくなるのも原因になります。しかし一番多い原因として考えられるのが足首の固さです。そのためにふくらはぎの筋肉がかたくなり足がつりやすくなります。それだけではなく足首の固さは歩き方にも影響を及ぼしますので、体全体に関係します。足がつるという方にも骨盤矯正というのはすごく有効です。こんな症状でお困りの方は骨盤矯正、りらく鍼灸接骨院まで！