年別アーカイブ: 2023年

産後骨盤矯正|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

当院が産後骨盤矯正をおすすめする理由|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

女性の体は妊娠中に「リラキシン」というホルモンの分泌が出る事で骨盤が緩められます。お腹の赤ちゃんが育ちやすい環境を整える作用として、お産の際には産道にスペースを作る為でも有ります。しかし、このリラキシンの発生で妊娠中に広がった骨盤や、同時に伸びてしまったお腹の皮、骨盤を支える靭帯、骨盤内臓筋などのインナーマッスルが骨盤の歪みの発生に繋がる原因になると言われています。
普通分娩での出産は赤ちゃんが骨盤の恥骨を広げて産道を通ってくる為、産後の女性のお身体は怪我をした時と非常に近い状態なのです。
怪我の時は安静にされると思いますが、出産を終えたママは育児・家事などに追われることが多く、お身体を休める暇がありません。
骨盤が歪んた状態で日常生活を送ることは、身体の悪化に繋がるケースが多いため、武庫之荘りらく鍼灸接骨院では産後の女性に骨盤矯正をお勧めしております。

産後骨盤矯正のメリットとは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

妊娠および分娩の過程では、女性の身体に多くの変化が生じ、特に骨盤領域に負担がかかります。産後骨盤矯正は、これらの変化や調整が行われる際に生じる不調や痛みを軽減していきます。

骨盤の調整とバランスの改善

妊娠中、骨盤は赤ちゃんの成長に伴い変形し、分娩時には広がります。これが元の位置に戻らない場合、不快感や痛みが生じる可能性があります。産後骨盤矯正は、骨盤の調整を通じてバランスを改善し、正しい位置に戻していきます。

腰痛や骨盤痛の軽減

妊娠や分娩に伴い、腰や骨盤周辺の筋肉や関節にストレスがかかることがあります。これが継続すると、腰痛や骨盤痛が生じることがあります。

内臓の位置の調整

妊娠中に子宮や内蔵器官が移動し、分娩後も正常な位置に戻るまでに時間がかかることがあります。産後骨盤矯正は、内臓器官の位置を調整し、正常な機能をサポートすることが期待されます。

姿勢の改善

妊娠中の姿勢の変化や授乳時の体勢などが、産後の姿勢に影響を与えることがあります。産後骨盤矯正は、正しい姿勢を促進し、背中や首の痛みを軽減に導きます。

産後骨盤矯正のよくある質問

Q.お産前でも施術は受けられますか?
A.もちろんです!武庫之荘りらく鍼灸接骨院ではお産前のママさんにも安心して施術を受けていただけるよう、専用の道具を用意しております。もしご不安なことがありましたらどうぞお気兼ねなくお問い合わせください。

Q.骨盤矯正は、出産後どのくらいから始めるのがいいのでしょうか?
A.基本的には早い方で、産後2週間~1か月の時期をご案内しております。
普通分娩、帝王切開、出産時の出血量など、それぞれの方の状態や症状よって異なりますので、まずは武庫之荘りらく鍼灸接骨院へ一度ご相談されることをおすすめします。

Q.骨盤矯正は何回くらいの施術が必要ですか?
A.お身体の状態や症状、または目標体重によって異なりますが、通常10回~18回程度が目安となります。

Q.施術料金はどのくらいですか?
A.通常価格5,485円/回ですが、初回は3,500円で受けて頂けます。

Q.骨盤矯正の時に痛みはありますか?
骨盤矯正の際の痛みはありません。
当院の骨盤矯正は、無理に矯正するのではなく、体に負担のかからない独自の手法で行いますので、ご安心ください。

Q.子供と一緒でも大丈夫ですか?
A.大丈夫です。
産後ケアで通院されている方は、皆様お子様と一緒にご来院されています。
施術中にお子様が泣いてしまった場合でも、当院のスタッフが対応いたしますのでご安心ください。
保育士が在中しており、お子様をお預かりいたします。ぜひご利用ください。

Q.健康保険は適用されますか?
A.武庫之荘りらく鍼灸接骨院だけでなく整骨院では、2週間以内に痛めた原因が明確なケガに対してのみ健康保険が適用されます。
産前・産後ケアでは、健康保険は適用されませんので、ご理解ください。

 

PMS|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはございませんか?

  • 生理前にイライラが止まらない
  • 薬には頼りたくない
  • 常に眠気がある、もしくは不眠である
  • 頭痛や腹痛が生理前に出る
  • 生理前〜生理中にかけて気分が落ち込む

PMSとは|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

月経前症候群(PMS)は、月経周期の数日から2週間前に、身体や精神的な症状が現れる状態です。PMSにはこのような症状があります。

・身体的な症状
生理痛(下腹部の痛み): 軽度から激しいものまでさまざまな程度の生理痛があります。
乳房の腫れや痛み: 乳房が腫れ、触れると痛むことがあります。
頭痛やめまい: 頭痛やめまいが起こることがあります。
倦怠感: 疲労感やだるさが感じられることがあります。

・精神的な症状
イライラや怒り: 小さなことにイライラしやすくなることがあります。
気分の落ち込み: 月経前に気分が沈んだり、憂鬱になることがあります。
集中力の低下: 仕事や学業に集中しにくくなることがあります。
不安やストレス: 不安感やストレスが増えることがあります。

・食欲の変化
食欲の増減: 食欲が増したり、減少したりすることがあります。
食品への異常な欲望: 特定の食べ物への強い欲望が現れることがあります。
症状の周期性:
これらの症状は通常、月経周期の特定の時期に現れ、月経が始まると症状が軽減することがあります。ただし、症状の程度や周期性は個人差があります。

PMS(月経前症候群)で産婦人科や婦人科に行くと、

・鎮痛剤
・低容量ピル
などを処方されます。

一般的な産婦人科や他の施術院での対処でPMS(月経前症候群)が改善される場合もありますが、
「その場では効果があったけどすぐに症状が出てきた」
「薬をやめたいが、薬なしでは日常生活に支障をきたす」
などとお悩みの方も少なくありません。

武庫之荘りらく鍼灸接骨院におけるPMSへのアプローチ方法

武庫之荘りらく鍼灸接骨院では、PMSの原因を

骨盤・背骨の歪み
内臓の疲労

と考えています。

骨盤や背骨に歪みが出ると、自律神経に影響し、女性ホルモンを調整する自律神経が乱れやすくなります。
また、骨盤の中にある子宮を圧迫することでPMSの原因になります。
さらに、内臓の疲労があることで、血流が悪くなったり、卵巣や子宮の機能が下がったりすることもPMSの原因になります。

武庫之荘りらく鍼灸接骨院では、患者様一人一人にオーダーメイドでアプローチします。

骨盤矯正
一人一人の身体の歪みを正確に理解して、必要な矯正を施す事がとても大事になります。
身体の細部まで理解しているからこそできるオーダーメイド矯正をしていきます。
具体的には左右の脚の長さを診断することで、問題のある身体の部位を特定し、最適な施術を行っていきます。トムソンテクニックを用いることで患者さん自身の体重と、これらの各パーツがドロップする際に発生する「ニュートンの慣性の法則」を利用することで、施術者は最小限の力で、安全に関節や骨盤のゆがみを負担少なく矯正していくことができます。

手技でのアプローチ
解剖学を熟知し国家資格を持った熟練した技術者でなくてはできません。
痛み、しこりを作っている筋肉へ到達するための的確な角度と圧力が必要になってきます。
手順として表面の筋肉を弛めたあとに中間層、深層の筋肉へとアプローチしていきます。
何年も治らなかった痛みやこり感がすっきりし、あなた本来の元気な体を感じることができます。

鍼灸施術
鍼灸アプローチでは、機械的刺激あるいは温熱刺激を与え、効果的な生体反応を引き起こし、疾病の予防・治療に用いられています。 鍼灸刺激による生体反応は施術した部位だけでなく、中枢神経系の様々な部位を介して遠隔部にも反応が生じます。 その結果、鎮痛・自律神経系・内分泌系の調整による全身的な影響・血流の調整が免疫機能の変化などが生じ、症状が改善していくのです。

PMSを放っておくとどうなるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

PMSの症状が重症化すると、患者は日常生活において集中力の低下、イライラ、不安感などの問題に直面する可能性があります。これが継続すると、仕事や学業、人間関係に影響を及ぼすことがあります。

また、精神的な不調を引き起こすことがあり、気分の落ち込みや憂鬱感が強まる可能性があります。場合によっては、うつ病や不眠症などの精神的な健康問題につながることがあります。

PMSの症状が軽度である場合でも、生活に不快感をもたらす可能性があります。そのため、症状が重い場合や日常生活に支障をきたす場合は、適切なケアを受けることが重要です。

武庫之荘のりらく鍼灸整骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。

まずはお気軽にご相談ください。

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背中の痛み|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはございませんか?

  • 背中が痛い
  • 痛みで同じ姿勢を維持できない
  • 物を拾おうとすると、痛みが強くてできない
  • カバン等を背負うと痛みが出る
  • 姿勢が悪いと言われた

背中の痛みの原因とは|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

背中の痛みは、様々な要因によって引き起こされる症状であり、日常生活や仕事の遂行に大きな影響を及ぼすことがあります。武庫之荘のりらく鍼灸接骨院では、患者様それぞれの背中の痛みに適切なアプローチをすることで、痛みの軽減をしていきます。

背中の痛みの主な要因

筋肉の緊張
長時間の不適切な姿勢や運動不足により、背中の筋肉が緊張しやすくなります。これによって背中に痛みやこりが生じることがあります。

椎間板の問題
背骨(脊椎)に存在する椎間板が膨らんだり圧迫されたりすると、神経に圧迫がかかり、背中の痛みが生じることがあります。これは椎間板ヘルニアなどによって引き起こされることがあります。

姿勢の問題
不適切な姿勢は背中の負担を増加させ、筋肉や椎間板にストレスをかけることがあります。猫背や長時間の同じ姿勢は、背中の痛みを引き起こす要因となります。

怪我や外傷
転倒や事故、スポーツの怪我などが原因で背中に損傷が生じると、痛みや不快感が発生することがあります。

関節痛
背中の関節に炎症が生じると、痛みや運動制限が生じることがあります。関節炎や関節リウマチなどが原因となります。

背中の痛みへのアプローチ方法|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

武庫之荘のりらく鍼灸整骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。

骨盤矯正
一人一人の身体の歪みを正確に理解して、必要な矯正を施す事がとても大事になります。
身体の細部まで理解しているからこそできるオーダーメイド矯正をしていきます。
具体的には左右の脚の長さを診断することで、問題のある身体の部位を特定し、最適な施術を行っていきます。トムソンテクニックを用いることで患者さん自身の体重と、これらの各パーツがドロップする際に発生する「ニュートンの慣性の法則」を利用することで、施術者は最小限の力で、安全に関節や骨盤のゆがみを負担少なく矯正していくことができます。

手技でのアプローチ
解剖学を熟知し国家資格を持った熟練した技術者でなくてはできません。
痛み、しこりを作っている筋肉へ到達するための的確な角度と圧力が必要になってきます。
手順として表面の筋肉を弛めたあとに中間層、深層の筋肉へとアプローチしていきます。
何年も治らなかった痛みやこり感がすっきりし、あなた本来の元気な体を感じることができます。

鍼灸施術
鍼灸アプローチでは、機械的刺激あるいは温熱刺激を与え、効果的な生体反応を引き起こし、疾病の予防・治療に用いられています。 鍼灸刺激による生体反応は施術した部位だけでなく、中枢神経系の様々な部位を介して遠隔部にも反応が生じます。 その結果、鎮痛・自律神経系・内分泌系の調整による全身的な影響・血流の調整が免疫機能の変化などが生じ、症状が改善していくのです。

背中の痛みを放っておくとどうなるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

背中の痛みを放置してしまうと、このような症状が出る場合があります。

痛みの悪化
背中の痛みが無視されると、その原因が解決されないまま症状が悪化する可能性があります。慢性的な痛みが生じ、日常生活においてますます支障をきたすことが考えられます。

機能の制限
周りの筋肉や関節の可動域の制限により日常の活動や運動が制約され、生活の質が低下する可能性があります。

他の関節や筋肉への負担
姿勢の問題が背中の痛みを引き起こしている場合、他の関節や筋肉にも負担がかかりやすくなります。

背中の痛みが続く場合は、早期療専門家に相談し、適切な検査や施術を受けることが重要です。

武庫之荘のりらく鍼灸整骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。

まずはお気軽にご相談ください。

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腱鞘炎|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはございませんか?

  • 指や手首を使いすぎている
  • 手が動かしづらい
  • 親指の付け根が痛い
  • 手首が腫れている
  • 指を曲げる度に痛みが出る

腱鞘炎とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

腱鞘炎(けんしょうえん)は、手首や指の関節周りの腱鞘(てんしょう)と呼ばれる部分の炎症を指す疾患です。主に手や腕を使う動作が多い職業やスポーツに従事する人々によく見られます。
腱鞘炎には以下のような症状があります。

痛み
腱鞘炎の最も一般的な症状は、痛みです。特に手首や指の動きを伴う活動時に痛みが生じます。炎症が進行すると、安静時でも痛みを感じることがあります。特に腱鞘が炎症を起こしている部位で強くなります。

朝のこわばり
朝起きたときに手首や指にこわばりを感じることがあります。夜間の休息中に炎症が進むことで、朝の初動時に症状が強く感じられることがあります。

クリッキング音
関節の動きに伴って腱が摩擦することがあり、これがクリッキング音を発生させることがあります。これは腱鞘炎が進行しているサインとなります。

腱鞘炎の症状は個人差があり、軽度から重度までさまざまです。早期の段階での適切なケアが重要です。

腱鞘炎のアプローチ方法とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

腱鞘炎の症状でお悩みの方は、整骨院と整形外科のどちらに行くべきか悩むかと思います。
整骨院と整形外科では、対応可能な施術に違いがあります。

整骨院の特徴
国家資格保持者の柔道整復師が整復法や運動療法、電気療法などの物理療法で施術します。ぎっくり腰や肉離れなどの症状を、薬に頼らずに施術して痛みを和らげます。レントゲンやMRIでは異常が見られなかった身体の痛みなどの処置もします。

腱鞘炎の施術も可能ですが、保険適用外になります。

整形外科の特徴
整形外科は病院であるため、医師が診察を行ないます。レントゲンやMRIでの精密検査や手術、投薬、薬の処方など、一般的な「治療」を施します。

腱鞘炎の場合、整骨院と整形外科、どちらに行くべきか?

整形外科で受診をしたほうがいいのは、以下のようなときです。

  • 痛み止めや湿布を処方してほしい
  • 精密検査をしてほしい
  • 手術が必要なほど重症である

一方、整骨院で施術を受けたほうがいいのは、以下のケースです。

  • 整形外科で異常なしとされたが痛みが続く
  • 根本的な原因にアプローチし、再発を予防したい
  • 仕事の前や仕事後の夜でないと通院できない

重症の場合は、まず整形外科で治療をします。再発しやすい腱鞘炎は、一時的に痛みを鎮めるのではなく、根本的な原因を取り除くことが大切です。
そのため、整骨院で施術を受けることをおすすめします。

当院の腱鞘炎へのアプローチ方法とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

当院における腱鞘炎へのアプローチにより、症状の緩和と機能回復を促進していきます。

問診・検査
武庫之荘のりらく鍼灸接骨院では患者様の症状や病歴を詳しく聞き、検査を通じて腱鞘炎の診断を行います。これにより、炎症の程度や影響を正確に把握し、適切な治療プランを立ていきます。

炎症の軽減・痛みの緩和
炎症を和らげるために、武庫之荘のりらく鍼灸接骨院では冷却療法や適切な圧迫包帯の使用などを通じて、腫れや熱感を軽減していきます。

関節の可動域の向上
痛みを最小限に抑えつつ、手首や指の可動域を向上させるためのストレッチを行います。

武庫之荘のりらく鍼灸整骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。

腱鞘炎を放っておくとどうなるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

腱鞘炎を放置すると、症状が悪化してしまいます。

腱鞘炎が進行すると、慢性的な痛みが増加する可能性があります。炎症が持続することで、痛みが悪化し、患部の使用によって引き起こされる痛みが日常生活に大きな影響を与えることがあります。また手首や指の動きが制限され、患部の使用が難しくなります。
その他、炎症が筋肉や腱に影響を与えると、関連する筋力の低下が生じる可能性があります。

腱鞘炎は早期に適切な治療を受けることで予防や症状の軽減が期待されます。したがって、症状が見られた場合は早めに医療専門家に相談し、適切な治療やケアを受けることが重要です。

武庫之荘のりらく鍼灸整骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。

まずはお気軽にご相談ください。

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過敏性腸症候群|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはございませんか?

  • 下痢と便秘を交互に繰り返す
  • 何の前触れもなく突然腹痛や下痢に襲われる
  • 通勤、通学の電車内で腹痛でトイレに駆け込む
  • 1か月以上、おなかの調子が悪い日が続く
  • 寝ているときは、症状が現れない

1つでも当てはまる方は、過敏性腸症候群の可能性が高いです。

過敏性腸症候群とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

過敏性腸症候群(Irritable Bowel Syndrome, IBS)は、機能性腸疾患の一種で、慢性的な腸の問題を特徴とする症候群です。症状は個人差があり、患者の生活にさまざまな影響を及ぼすことがあります。

腹痛および腹部不快感
最も一般的な症状の一つが、腹痛や腹部不快感です。これは通常、食事後やストレスの増加時に発生し、痛みの程度は軽度から激しいものまで個人差があります。

便秘または下痢
便秘または下痢が繰り返し発生することがあります。一時的な変化やストレスが影響することが多く、日々の生活に不規則さをもたらすことがあります。

腹部膨満感
腸の過敏性により、気体がたまりやすくなり、腹部が膨れやすくなります。

疲労感
症状が続くと睡眠の質が低下し、疲労感を感じることがあります。

精神的側面
ストレスや精神的な負担がIBSの発症や症状の悪化に関与することがあります。ストレス管理やリラクゼーション法の導入が重要です。

過敏性腸症候群は消化器系の疾患であり、症状は日常生活に悪影響を及ぼすことがあります。

過敏性腸症候群に対するアプローチ方法|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

過敏性腸症候群へのアプローチ方法は、症状の軽減と生活の質を向上させることを目指します。ただし過敏性腸症候群は症状の原因がはっきりしないため、個人に合わせた総合的なアプローチが必要となります。

食事療法
特定の食品が原因となることがあるため、食事の見直しや特定の食品の摂取を制限することが重要です。

ストレス管理
ストレスは過敏性腸症候群の発症や悪化に影響を与えることがあります。リラクゼーション、深呼吸、瞑想などのストレス管理技術を学ぶことが、症状の軽減に寄与します。

薬物療法
医師の指導のもとで、特定の症状に対する薬物治療が検討されることがあります。便秘型IBSには軟便剤や繊維補給、下痢型IBSには抗下痢薬などが使われることがあります。ただし、薬物療法は症状の軽減に寄与するものの、根本的な治療ではありません。

運動
適度な運動は腸の運動性を改善し、症状に対するポジティブな影響を与えることがあります。定期的な運動を継続することで、ストレスの軽減や腸の健康の維持が期待されます。

効果は個人差がありますので、適切なアプローチ方法を見つけるためには専門家と協力することが重要です。症状の管理や生活の質を向上させるためには、継続的なケアをしていけるとよいでしょう。

過敏性腸症候群に対する当院のアプローチ方法|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

武庫之荘のりらく鍼灸整骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。主に身体のバランスや姿勢の改善、筋肉の緊張の緩和、および神経系の調整を行います。

骨盤矯正
一人一人の身体の歪みを正確に理解して、必要な矯正を施す事がとても大事になります。
身体の細部まで理解しているからこそできるオーダーメイド矯正をしていきます。
具体的には左右の脚の長さを診断することで、問題のある身体の部位を特定し、最適な施術を行っていきます。トムソンテクニックを用いることで患者さん自身の体重と、これらの各パーツがドロップする際に発生する「ニュートンの慣性の法則」を利用することで、施術者は最小限の力で、安全に関節や骨盤のゆがみを負担少なく矯正していくことができます。

手技でのアプローチ
解剖学を熟知し国家資格を持った熟練した技術者でなくてはできません。
痛み、しこりを作っている筋肉へ到達するための的確な角度と圧力が必要になってきます。
手順として表面の筋肉を弛めたあとに中間層、深層の筋肉へとアプローチしていきます。
何年も治らなかった痛みやこり感がすっきりし、あなた本来の元気な体を感じることができます。

鍼灸施術
鍼灸アプローチでは、機械的刺激あるいは温熱刺激を与え、効果的な生体反応を引き起こし、疾病の予防・治療に用いられています。 鍼灸刺激による生体反応は施術した部位だけでなく、中枢神経系の様々な部位を介して遠隔部にも反応が生じます。 その結果、鎮痛・自律神経系・内分泌系の調整による全身的な影響・血流の調整が免疫機能の変化などが生じ、症状が改善していくのです。

過敏性腸症候群を放っておくとどうなるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

過敏性腸症候群(IBS)は慢性的な状態であり、放っておくと生涯にわたって持続することがあります。症状が続くことで生活に影響を与える可能性があります。

  • 生活の質の低下:社交的な活動や仕事においても制約が生じることがあります。
  • 精神的な健康の悪化:場合によってはうつ病や不安障害の発症や悪化が見られることがあります。

過敏性腸症候群の症状が続く場合は、専門家と相談して適切な施術プランを策定することが重要です。過敏性腸症候群の症状にお悩みの方はぜひお気軽に武庫之荘のりらく鍼灸接骨院にご相談くださいませ。

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マタニティ整体|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはございませんか?

  • 腰痛がひどくて悩んでいる
  • 身体が辛いと感じる・・
  • なんだか身体がだるい
  • マタニティ整体を受けてみたいが、不安である

このまま放っておくとどうなるの・・?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

症状を放っておいてしまうと、様々な不調が出てしまう可能性が高まります。

  • 症状が悪化する

腰痛や肩こりは放っておいてもよくなりません。
妊娠中は大きくなるおなかを支えるために姿勢が悪くなり、腰に負担をかけてしまうので、どんどん腰が痛くなってきます。
また出産後における症状は子育てに影響します。

  • 他の症状が出てきてしまう

ただの腰痛だと思って放っておくと、坐骨神経痛になってしまうこともあります。坐骨神経痛とは、おしりから太ももの裏側、ふくらはぎまで下半身全体に痛みやしびれがでる症状のことです。

坐骨神経痛になってしまうと、分娩の時のトラブルにもなりかねませんし、出産後も一生つきまとうことになってしまうかもしれません。

そうなる前に武庫之荘のりらく鍼灸接骨院でケアをしましょう。

マタニティ整体のメリットとは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

マタニティ整体には様々なメリットがあります。

姿勢の改善

妊娠中、子宮が成長するにつれて体重バランスが変わり、姿勢に影響を与えることがあります。マタニティ整体は、適切な姿勢を保つのに役立ち、背骨や関節の負担を軽減することが期待されます。

痛みの軽減

妊娠中には背中や腰、骨盤周りの痛みが発生しやすいです。マタニティ整体は、これらの痛みを軽減し、快適な妊娠期間を過ごすのに寄与することがあります。

ストレス軽減

妊娠や出産は身体的な変化だけでなく、精神的なストレスも伴います。整体施術はリラックスを促進し、ストレスを軽減する手段として利用されます。

血液循環の促進

マタニティ整体は、血液やリンパ液の循環を促進することがあり、これが母体と胎児の両方にとって有益です。

出産の準備

マタニティ整体は、骨盤の調整や筋肉の緊張を和らげることにより、出産に備える準備をサポートすると言われています。整体により骨盤の調整が行われ、分娩時のスムーズな進行が期待されることもあります。

当院のマタニティ整体とは?|武庫之荘りらく鍼灸整骨院

武庫之荘のりらく鍼灸整骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。

骨盤矯正

一人一人の身体の歪みを正確に理解して、必要な矯正を施す事がとても大事になります。
身体の細部まで理解しているからこそできるオーダーメイド矯正をしていきます。
具体的には左右の脚の長さを診断することで、問題のある身体の部位を特定し、最適な施術を行っていきます。トムソンテクニックを用いることで患者さん自身の体重と、これらの各パーツがドロップする際に発生する「ニュートンの慣性の法則」を利用することで、施術者は最小限の力で、安全に関節や骨盤のゆがみを負担少なく矯正していくことができます。

手技でのアプローチ

解剖学を熟知し国家資格を持った熟練した技術者でなくてはできません。
痛み、しこりを作っている筋肉へ到達するための的確な角度と圧力が必要になってきます。
手順として表面の筋肉を弛めたあとに中間層、深層の筋肉へとアプローチしていきます。
何年も治らなかった痛みやこり感がすっきりし、あなた本来の元気な体を感じることができます。

鍼灸施術

鍼灸でのアプローチでは、機械的刺激あるいは温熱刺激を与え、効果的な生体反応を引き起こし、疾病の予防・治療に用いられています。 鍼灸刺激による生体反応は施術した部位だけでなく、中枢神経系の様々な部位を介して遠隔部にも反応が生じます。 その結果、鎮痛・自律神経系・内分泌系の調整による全身的な影響・血流の調整が免疫機能の変化などが生じ、症状が改善していくのです。

いつからマタニティ整体を受けていいの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

マタニティ整体は、胎盤が完成されてくる安定期に入ってからが良いとされています。安定期とは、一般的に妊娠5ヶ月(妊娠16週)頃に入った時期を指します。 妊娠初期の頃よりも流産のリスクが低くなるとされる時期でもあります。 

しかし、妊娠中の身体の状態には個人差があります。安定期に入ったからといっても必ずしも安全なわけではありません。身体の状態や、赤ちゃんの発育状況にあわせて考えることが大切です。もす不安な場合は、かかりつけの産婦人科の先生や助産師さんと相談するのがよいでしょう。

武庫之荘のりらく鍼灸整骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。
まずはお気軽にお問合せ下さいませ。

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肋間神経痛|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはありませんか?

✓体勢を変えると胸が痛い
✓脇腹が痛い
✓湿布でもよくならない
✓重いものを持ち上げると痛い

肋間神経痛とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

肋間神経痛は、胸部の間にある肋間神経が圧迫または刺激されることによって引き起こされて痛くなる症状を指します。
肋間(ろっかん)は。肋骨(ろっこつ)と呼ばれる骨と骨の間のスペースのことです。
肋間神経は、肋骨と肋骨の間に位置し、胸部の感覚と運動をコントロールしています。
肋間神経痛は、突然の痛みや燃えるような痛みとして現れることがあります。

肋間神経痛の症状
肋間神経痛の症状は個人によって異なりますが、一般的な症状にはこのような症状があります。

胸部痛
肋間神経痛は一般的に胸部で痛みを引き起こします。痛みは鋭く刺すようなものから鈍く燃えるようなものまでさまざまです。

動作に対する悪化
呼吸、くしゃみ、咳、体を動かすことによって痛みが増すことがあります。

筋肉の緊張
痛みのために筋肉が緊張し、痛みの悪化を引き起こすことがあります。

睡眠障害
痛みが悪化するため、肋間神経痛患者は睡眠障害に悩むことがあります。

肋間神経痛はどうして起きるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

肋間神経痛の原因はさまざまですが、このような原因が考えられます。

外傷
胸部への外傷や怪我が肋間神経に影響を与えることがあります。

神経圧迫
神経が圧迫されることが痛みの原因となります。

感染症
感染症や帯状疱疹が肋間神経に影響を及ぼすことがあります。

姿勢の問題
よくない姿勢の維持が肋間神経に負担をかけ、痛みの原因となります。

肋間神経痛の施術法とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

武庫之荘りらく鍼灸接骨院では、患者様のお身体全身の状態を確認させていただき、患者様一人一人に合わせた施術を行っております。

肋間神経痛の症状は肋骨だけが原因ではなく、背骨や骨盤、周囲の筋肉などの影響も受けて発症する事があります。
そのため、武庫之荘りらく鍼灸接骨院では、
骨盤矯正×マッサージ×手技でのアプローチをして症状を改善していきます。

このまま肋間神経痛を放っておくと、どうなるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

肋間神経痛を放置すると症状が悪化するだけではなく、症状が改善しにくい状態になってしまいます。
肋間神経痛はほとんどの場合、数週間から数か月で自然によくなります。
しかし、放置すると症状が悪化する可能性があります。痛みや不快感が増し、日常生活に影響を与えることがあります。
また慢性的な症状が出ることは、うつ病、不安症状、ストレスなどの心理的な問題を引き起こす可能性があります。
自己療法や一時的な鎮痛剤の使用を続けてしまっては、症状の根本的な原因にアプローチできません。
放置せずに適切な施術を受けることで、症状の解消や再発の予防が可能となります。

肋間神経痛は放置せずに、早期に施術を受けることが重要です。
肋間神経痛でお悩みの方は、武庫之荘りらく鍼灸接骨院にご相談くださいませ。

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顎関節症|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはありませんか?

✓顎が痛む
✓口が開かない
✓顎を動かすと音がする
✓顎が外れることがある

顎関節症とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

顎関節症は、あごが痛くなり口を開くことができなくなったり、あごを動かすと変な音がしたりするなどの症状が出る疾患の総称です。
顎の関節である顎関節、周囲の筋肉は、口を開け閉めし、噛み砕く、話すなどの日常的な活動に重要な役割を果たしています。

顎関節症はどうして起きるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

顎関節症は、患者によって異なる症状を引き起こすことがあります。一般的な症状には以下のものがあります。

顎の痛みや制限
顎関節の痛みや不快感が最も一般的な症状です。また顎の開け閉めに制限がある場合があり、口を広げたり閉じたりするのが難しいことがあります。

顎のクリック音
顎関節の動作中にクリック音(パキッ、ゴリゴリなど)が聞こえることがあります。

咬合不良
歯のかみ合わせに問題が生じ、噛むときに痛みや不快感を感じることがあります。

頭痛
顎関節症は頭痛を引き起こすことがあり、特に側頭部や額に痛みを感じることがあります。

顔の筋肉の緊張
顎関節症のために、顔の周りの筋肉が緊張し、痛みを引き起こすことがあります。

耳の痛み
顎関節と耳は近接しているため、耳の痛みや耳鳴りが発生することがあります。

顎関節症の施術法とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

武庫之荘のりらく鍼灸接骨院では、顎関節症をお身体の歪みからくる症状として捉え、
歪みを矯正する骨盤矯正や、筋肉の疲労や張りをマッサージによってほぐすことで身体のバランスを整え症状の改善をしていきます。また手技によって体の表面から刺激を与えることで血流や組織の代謝を促進し疲労の回復を早め身体の不調を整える効果が期待できます。

顎関節症というと歯医者さんに行くイメージがあると思いますが、
整骨院での顎関節症施術の良い点として、
顎関節に生じた筋肉の緊張を施術によって一時的にほぐしたり、緩めたりすることが可能です。施術後は筋肉の緊張が取れ、血流が良くなることで症状が改善していきます。

このまま顎関節症を放っておくと、どうなるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

顎関節症を放置すると、症状が悪化していきます。症状が進行することで、生活にも影響が出てきてしまいます。

症状の悪化
顎関節症は進行性の疾患であり、放置すると症状が悪化することがあります。初期段階での痛みや不快感が、重度の痛みや機能障害に発展する可能性があります。

慢性的な疼痛
顎関節症による痛みは慢性的なものであることが多く、食事や会話、笑うといった日常活動に支障をきたすことがあります。

食事制限
顎関節症の症状が進行すると、咀嚼が困難になり、特に硬い食べ物を食べることが難しくなります。これによって栄養不足を引き起こす可能性があります。

言語障害
顎関節症による痛みやあごの動きの制限が発声に影響を及ぼすことがあります。

頭痛
顎関節症が進行すると、頭痛が頻繁に発生することがあります。

睡眠障害
痛みや不快感が就寝時にも続くと、睡眠障害が発生する可能性があります。

心理的影響
慢性的な痛みや日常生活の制約は、うつ病、不安症状、ストレスなどの心理的な健康問題を引き起こす可能性があります。

歯の損傷
顎関節症による歯ぎしりは、歯に損傷を与えてしまいます。

また症状が重度化すると、手術が必要になる可能性が高まります。手術は最終手段として検討されますが、放っておくとリスクが高まることがあります。

こうなる前に、まずはお気軽に武庫之荘のりらく鍼灸接骨院にご相談くださいませ。

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脊柱管狭窄症|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはありませんか?

✓腰や足の痛み、しびれがある
✓立っていると下肢のしびれや痛みがひどくなる
✓前かがみになったり座ったりするとらくになる
✓下肢に力が入らない

脊柱管狭窄症とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

脊柱管狭窄症は、脊椎の中にある脊髄や神経根が圧迫される状態を指します。
そもそも脊柱とは背骨のことを指します。
背骨は「椎骨」と「椎間板」が交互に積み重なり、靭帯でつなげられてできています。
脊柱管狭窄症は、脊柱管内のスペースが狭くなり、神経に圧力がかかることで痛みやしびれ、筋力低下などの症状が現れる疾患です。
脊柱管狭窄症は加齢や慢性的な姿勢の問題から発症しやすく、適切なアプローチが必要です。

脊柱管狭窄症の症状は個人によって異なりますが、一般的な症状には以下のようなものがあります。

腰や背中の痛み
腰や背中の痛みがあることがよくあります。これは脊髄や神経根に圧迫がかかるために生じます。

足のしびれや麻痺感
脊柱管狭窄症の影響を受けた神経が足に走っている場合、足のしびれや麻痺感が生じることがあります。

歩行困難
脊柱管狭窄症が進行した場合、足の筋力低下やしびれによって歩行が困難になることがあります。

痛みの悪化
特に夜間に腰や足の痛みが悪化することがあります。

脊柱管狭窄症はどうして起きるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

脊柱管狭窄症は、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。主な原因として以下が挙げられます。

加齢
加齢に伴って脊柱管内の組織が変化し、スペースが狭くなりやすくなります。これは脊柱管狭窄症の最も一般的な原因の一つです。

椎間板の変化
椎間板は脊椎の間にあるクッションのような組織で、加齢や外傷によって変化することがあります。椎間板の変化が脊柱管を狭める要因になることがあります。

骨の変形
脊椎の骨が変形することで脊柱管が狭くなることがあります。これは骨が突起したり、関節が変形したりすることによって起こります。

外傷
脊柱に外傷が加わることで、脊柱管狭窄症が発症することがあります。

遺伝的要因
一部の人は遺伝的に脊柱管が狭い傾向があるため、遺伝的要因も関与することがあります。

脊柱管狭窄症の施術法とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

武庫之荘のりらく鍼灸接骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。

骨盤矯正

一人一人の身体の歪みを正確に理解して、必要な矯正を施す事がとても大事になります。
身体の細部まで理解しているからこそできるオーダーメイド矯正をしていきます。
具体的には左右の脚の長さを診断することで、問題のある身体の部位を特定し、最適な施術を行っていきます。トムソンテクニックを用いることで患者さん自身の体重と、これらの各パーツがドロップする際に発生する「ニュートンの慣性の法則」を利用することで、施術者は最小限の力で、安全に関節や骨盤のゆがみを負担少なく矯正していくことができます。

手技でのアプローチ

解剖学を熟知し国家資格を持った熟練した技術者でなくてはできません。
痛み、しこりを作っている筋肉へ到達するための的確な角度と圧力が必要になってきます。
手順として表面の筋肉を弛めたあとに中間層、深層の筋肉へとアプローチしていきます。
何年も治らなかった痛みやこり感がすっきりし、あなた本来の元気な体を感じることができます。

鍼灸施術

鍼灸アプローチでは、機械的刺激あるいは温熱刺激を与え、効果的な生体反応を引き起こし、疾病の予防・治療に用いられています。 鍼灸刺激による生体反応は施術した部位だけでなく、中枢神経系の様々な部位を介して遠隔部にも反応が生じます。 その結果、鎮痛・自律神経系・内分泌系の調整による全身的な影響・血流の調整が免疫機能の変化などが生じ、症状が改善していくのです。

このまま脊柱管狭窄症を放っておくと、どうなるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

脊柱管狭窄症を放置すると、症状が進行し、日常生活や健康に悪影響を及ぼす可能性が高まります。

症状の悪化
脊柱管狭窄症は進行性の疾患であり、症状が徐々に悪化することがあります。初期段階で軽度の症状があっても、放置するとそれが重症化し、激しい痛みや機能障害を引き起こす可能性が高まります。

神経障害
脊柱管狭窄症によって神経に圧迫がかかると、神経障害が進行することがあります。足のしびれ、麻痺、筋力低下などの症状をもたらします。重度の神経障害は回復が難しいことがあります。

歩行困難
脊柱管狭窄症が進行すると、足の筋力低下やしびれが進み、歩行困難になることがあります。

失禁と排泄障害
脊柱管狭窄症が脊髄を圧迫する場合、尿や便のコントロールに問題が生じることがあります。これは尿失禁や排泄障害を引き起こす可能性があり、生活に大きな制約をもたらします。

心理的影響
慢性的な疼痛や身体機能の制約は、心理的な健康にも悪影響を及ぼすことがあります。慢性的な痛みによるストレスやうつ病のリスクが高まる可能性があります。

脊柱管狭窄症の症状がある場合、早期に適切な施術を受けることが非常に重要です。
脊柱管狭窄症の症状にお悩みの場合は、お気軽に武庫之荘のりらく鍼灸接骨院にご相談くださいませ。

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ストレートネック|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

このようなお悩みはありませんか?

✓パソコンやスマホを使う機会が多い
✓猫背になりやすい
✓運動不足だと感じる
✓首や肩が痛い
✓めまいや頭痛がする

ストレートネックとは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

ストレートネックは、首の自然なカーブ(頚椎のカーブ)が失われ、頚椎がまっすぐになる状態を指します。通常、首の健康なカーブはC字型であり、このカーブは頭の重みを分散し、首と背中への負担を軽減する重要な役割を果たしています。
しかし、ストレートネックではこのカーブが失われ、首に不自然な負担がかかってしまうのです。

ストレートネックの状態になるとこのような症状が考えられます。

首の痛み
後頭部から肩にかけての痛みが一般的です。長時間同じ姿勢を続けたり、首の筋肉が過度に緊張したりすることで、痛みが悪化することがあります。

頭痛
ストレートネックは頭痛の原因となることがあります。首のカーブが正常でないため、頭部の血流や神経の働きに影響を与え、頭痛が発生することがあります。

肩こり
ストレートネックになると、肩や肩甲骨周辺の筋肉が過度に緊張しやすくなり、肩こりが生じることがあります。これにより、肩の可動域が制限されることがあります。

めまい
ストレートネックが進行すると、頚椎が圧迫されることがあり、めまいが起きる可能性があります。

睡眠障害
首の痛みや不快感が睡眠を妨げ、睡眠障害を引き起こすことがあります。これにより、日中の活動にも影響を及ぼすことがあります。

ストレートネックはどうして起きるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

ストレートネックの主な原因として、首や姿勢への負担、ストレスが考えられます。

姿勢の問題
長時間の不適切な姿勢、特に前かがみの姿勢や頭部の前傾がストレートネックのリスクを高めることがあります。

持続的なストレス
ストレスや精神的な圧力が筋肉の緊張を引き起こし、ストレートネックを誘発することがあります。

急激な首への負荷
交通事故、スポーツの怪我、急な頚部への負荷が、ストレートネックを引き起こす可能性があります。

また、加齢に伴い椎間板や靭帯などの組織が変化し、ストレートネックのリスクが増加することがあります。

ストレートネックの施術法とは?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

武庫之荘のりらく鍼灸接骨院では、患者様一人一人に合わせてオーダーメイドで施術していきます。

骨盤矯正

一人一人の身体の歪みを正確に理解して、必要な矯正を施す事がとても大事になります。
身体の細部まで理解しているからこそできるオーダーメイド矯正をしていきます。
具体的には左右の脚の長さを診断することで、問題のある身体の部位を特定し、最適な施術を行っていきます。トムソンテクニックを用いることで患者さん自身の体重と、これらの各パーツがドロップする際に発生する「ニュートンの慣性の法則」を利用することで、施術者は最小限の力で、安全に関節や骨盤のゆがみを負担少なく矯正していくことができます。

手技でのアプローチ

解剖学を熟知し国家資格を持った熟練した技術者でなくてはできません。
痛み、しこりを作っている筋肉へ到達するための的確な角度と圧力が必要になってきます。
手順として表面の筋肉を弛めたあとに中間層、深層の筋肉へとアプローチしていきます。
何年も治らなかった痛みやこり感がすっきりし、あなた本来の元気な体を感じることができます。

鍼灸施術

鍼灸アプローチでは、機械的刺激あるいは温熱刺激を与え、効果的な生体反応を引き起こし、疾病の予防・治療に用いられています。 鍼灸刺激による生体反応は施術した部位だけでなく、中枢神経系の様々な部位を介して遠隔部にも反応が生じます。 その結果、鎮痛・自律神経系・内分泌系の調整による全身的な影響・血流の調整が免疫機能の変化などが生じ、症状が改善していくのです。

このままストレートネックを放っておくと、どうなるの?|武庫之荘りらく鍼灸接骨院

ストレートネックを放置すると、さらなる症状の悪化など様々な症状の原因になります。

症状の悪化
ストレートネックは首の痛み、頭痛、肩こり、めまいなどの症状を引き起こします。これらの症状は時間の経過とともに悪化する可能性があります。長期間症状を無視すると、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。

日常生活の制限
ストレートネックによる痛みや不快感は、日常生活の活動に制限をもたらす可能性があります。仕事や日常的な活動に支障をきたし、生活品質が低下することがあります。

精神的な健康への影響
慢性的な痛みや不快感は、精神的なストレスや不安を引き起こすことがあります。睡眠障害、うつ病、不安障害などの精神的な健康の問題が発生するリスクが高まります。

姿勢の悪化
ストレートネックを放置することで、姿勢の問題が悪化する可能性があります。これにより、将来的にさらなる健康問題が発生する可能性があります。

神経圧迫
さらにストレートネックが進行し頚椎がまっすぐになることで、神経への圧迫が増加する可能性があります。これにより、頭痛、頚部の痛み、手や腕のしびれなどの症状が悪化するリスクがあります。

そのほか、ストレートネックが進行することで頚椎に異常な負荷がかかり、椎間板の変化や骨刺(骨棘)の発生したり、めまいやバランスが崩れることは日常生活や運転中に事故やけがのリスクを高めることがあります。

ストレートネックは放置せず、早期に適切な施術を受けることが重要です。
ストレートネックにお悩みの方は、お気軽に武庫之荘のりらく鍼灸接骨院にご相談くださいませ。

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