こんにちは！

りらく鍼灸接骨院 北院です。
今年も寒さが厳しい年になりましたね〜。
こんな季節は、暖房の効いた部屋で横になってテレビを見ながらうたた寝〜。
最高ですねー！！
しかーし！油断しているそこのあなた！
実はこの「うたた寝」が歪みの原因になっている可能性があるんです。 寝起きに、首が痛い、腰が痛い、動き出しに時間がかかる。なんて症状が現れた時には既に歪みが進行している可能性大です！
そこで、解決策となるのが当院のグレードアップした骨盤矯正メソッドになります！
では、何が具体的にグレードアップしたか説明致しますね。
従来は…
筋肉治療＆手技による骨盤引き締め

トムソンベッド（骨盤矯正ベッド）による安心安全な骨盤矯正                                   

まず上記の２つに関しては、改善点を追求し、更に細かいところに視野を向けスキルアップしました！
そした新たに導入したものが…
3.EMS機器を使用した、骨盤底筋群（インナーマッスル）トレーニングプログラム
20分間寝るだけでなので、従来のトレーニングの様に身体に掛かる負担がほとんどないので、子どもからお年寄りの方まで安全に受けて頂けます。
また、年代別にこの様な声を頂いてます！
○10代〜20
姿勢が良くなった。

猫背が治った。

○30代〜50代
長時間同じ姿勢でも疲れ難くなった。

ウエストがサイズダウンした。

○60代〜80代
起床時の身体の痛みがなくなった。

歩き出しの足腰の痛みが無くなり、長時間歩けるようになった。

この様に年代別に確かな効果を実感して頂いています！
そして、何処へ行っても改善しなかった症状、長年治らなかった症状等ありましたら、是非当院のグレードアップした骨盤矯正を体験してみてはいかがでしょうか？
最後に！！
○自宅で出来る骨盤矯正＆O脚矯正○
踵で柔らかいゴムボールを挟み、親指を合わせます。これがスタートのポジションになります。

次に踵でボールを挟み込むように力をいれます。この時出来るだけ親指を離さない意識をしましょう。

最後にゆっくりとスタートのポジションにもどります。この時は、出来るだけボールを挟む力は抜かない意識をしましょう。

10往復を目安にチャレンジしてみて下さい！

661-0035 

尼崎市武庫之荘5-6-2-101

りらく鍼灸接骨院 北院

06-6415-8111

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